A propos
Kissline Mai
Praticienne en Ayurveda – Diététique et massages ayurvédiques
Formée à la tradition ayurvédique auprès de la renommée clinique et centre de recherche en Ayurveda Chakrapani ainsi qu’aux vertus thérapeutiques des plantes à l’ELPM, j’allie la puissance des rituels ancestraux et des ingrédients naturels pour vous proposer un accompagnement holistique sur mesure.
Professeure de Yoga – Fondatrice d’Orezen
Formée au Yoga traditionnel, je partage cette discipline de l’esprit-corps pour tous les publics et ai créé en 2015 l’association Orezen qui propose du Yoga Pour Tous et réunit un collectif de Yoga Solidaire.
Ce qui me guide
« Remettre de la conscience, de la douceur et du sens dans la manière dont nous prenons soin de nous. »
Ma pratique s’articule autour de principes fondamentaux qui éclairent chaque soin et chaque accompagnement :
- L’écoute du vivant : Respecter le rythme naturel de votre corps et de votre esprit, sans forcer.
- L’autonomie du bien-être : Vous transmettre des outils issus de l’Ayurveda, des plantes et du yoga pour que vous deveniez l’acteur principal de votre équilibre.
- La globalité de l’être : Prendre en compte l’ensemble de votre histoire — physique, mentale et émotionnelle — pour vous offrir un suivi véritablement personnalisé.
+10
années d’expérience
100 %
sur mesure
2
expertises (Ayurveda & Yoga)
Mes valeurs avec l’Ayurveda
L’Unicité (Prakriti) — Chaque être humain est unique, avec sa propre constitution physique et émotionnelle. Il n’existe pas de formule magique universelle, mais un chemin sur mesure adapté à chacun.
L’Équilibre — La santé ne réside pas dans l’absence de symptômes, mais dans l’harmonie constante entre le corps, le mental, les émotions et l’environnement.
La Prévention & la Douceur — Prendre soin de soi avant que le corps ne réclame de l’aide, en cultivant une hygiène de vie saine, rythmée par la nature et les saisons.
La Connexion au Vivant — Reconnaître que nous faisons partie intégrante de la nature. Les plantes, l’alimentation, le souffle et le toucher sont nos meilleurs alliés pour nous régénérer.
L’Autonomie & la Conscience — Redonner les clés de votre propre bien-être en apprenant à écouter les signaux légers du corps avant qu’ils ne deviennent des tensions.